Nutrition
Sel et running : ami ou ennemi du coureur ? (avec Aude BAZIN) [OEIL DE LA DIET]
Le sel est-il vraiment mauvais pour la santé du sportif ? Faut-il ajouter du sel dans sa boisson d’effort quand on court longtemps ou quand il…
Nutrition
#321 – Comment réussir sa recharge glucidique ? (avec Aude BAZIN) [OEIL DE LA DIET]
Bienvenue dans L’Œil de la Diète, la capsule nutrition du podcast À Côté de Mes Pompes. Aujourd’hui, avec Aude Bazin, on aborde un sujet autour de…