Et si l’aventure commençait simplement… au pas de sa porte ?
Dans cet épisode du podcast À CÔTÉ DE MES POMPES, je recçois Olivier Maria, coureur passionné, adepte de la course minimaliste en sandales et amoureux des défis longue distance.
Après avoir découvert l’ultracyclisme et terminé l’UTMB, Olivier décide de se lancer un objectif hors norme : traverser la France en courant, de Dunkerque à Marseille.
Plus de 1000 kilomètres.
Des étapes de 100 km par jour.
Une préparation physique et mentale gigantesque.
Et une aventure qui va le transformer.
Dans cet échange passionnant, Olivier raconte :
sa découverte de la course minimaliste
pourquoi il court en sandales depuis plusieurs années
son approche écologique et minimaliste du sport
comment il s’est préparé à courir plusieurs jours d’affilée
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